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小满是什么意思?

来源:互联网 编辑:常识云 浏览量: 发布时间:2021-03-15

我国古代将一年分为很多节气,小满就是其中之一,经常听一些长辈说起小满,但年轻人并不具体了解小满是什么意思,总是表现出一脸的茫然,因为工作和学习都比较忙,压力比较大,所以也一直没有时间去弄懂小满这个节气。那么,小满究竟是什么意思呢?小满那天是否需要吃一些特殊的食物呢?下面我们来看看详细的介绍。

小满是什么意思?

小满这个节气是我国古代人的划分,所以现代人很多都不知道小满是什么意思?也不知道它的寓意是什么,为了更加深入的了解我国传统文化和习俗,我们不妨来了解小满这个节气,小满之后天气必然有所变化,我们的饮食和生活起居也该随之改变。

小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。2013年小满节气的时间为5月21日05时09分。

我国古代将小满分为三候:"一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。"是说小满节气中,苦菜已经枝叶繁茂;而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死;此时麦子开始成熟。

小满节气吃什么呢?

小满期间,气温升高,天气开始炎热。这时的气候特点除了热之外还有“湿”,湿是指外界环境的湿度大。同气温一样,湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中国传统的中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行。所以为了预防湿邪致病,我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物。健康饮食,方能快乐生活!

洋葱:具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

玉米:玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

高梁:有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

鲫鱼:有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

苡仁:有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

水芹:有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

马齿苋:具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

鲍鱼:具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效,适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障,以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

通过本文对小满的详细介绍,相信大家已经明白了小满是什么意思,小满之后,气候变化很大,所以人们在饮食上也应该注意,多食一些对身体健康帮助很大的食物,当然也要注意营养均衡,不能偏食,此外,也要注意不要感染了病菌等。

关键词:小满, 常识

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