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莲子百合什么人不能吃

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-13

过敏的人尤其是花粉过敏的人最好不要吃莲子百合,以免引起过敏的症状如肌肤红肿、腹泻、消化不良等;莲子百合具有寒性,不适合给感冒风寒的人吃,以免影响健康和恢复程度;老人的消化功能比较差,吃莲子百合容易刺激肠道。

1、过敏的人

有些过敏的人对于百合是有过敏反应的,建议有过敏史,尤其是花粉过敏史的人吃莲子百合之前,最好不要一次性吃太多。食用百合过敏的话会造成肌肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头疼、咽喉肿痛等一系列不良反应。

2、感冒风寒的人

感冒风寒的人畏寒,本身身体就会发虚汗,此时肠胃功能也会大受刺激。莲子百合具有寒性,如果给感冒的人吃莲子百合的话,会刺激脾胃而且加重体内的寒凉之气,从而影响感冒的人身体健康以及恢复程度。

3、老人

老人的消化功能比较差,而莲子百合不容易消化;此外莲子百合具有寒性,对于肠胃虚弱的老人来说,吃莲子百合会刺激肠道引起不适,因此老人尽量避免食用。如果要吃的话,建议每日少量食用,控制在200克以内即可。

关键词:莲子, 人不, 能吃

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