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正确戴口罩和洗手的方法

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-13

正确佩戴口罩和洗手能够有效预防感染,按照七步洗手法“内、外、夹、弓、大、立、腕”的顺序洗,用流动的水冲洗十秒钟以上擦干手即可,戴口罩前也要清洗双手,判断内外后带上,按压鼻梁两侧的金属,拉伸后紧贴面部。

正确洗手的方法

疫情期间正确佩戴口罩、洗手可以有效预防感染,洗手按照七步洗手法的方式去洗,有一个口诀“内、外、夹、弓、大、立、腕”,先把手打湿将洗手液涂抹在手心,两手合并内外反复揉搓,然后十指交叉相互搓洗,将手指缝隙中的病菌清洗干净。

接着将两手弓起来相互搓洗,大拇指用另一手包裹住反复搓洗,两手交替,之后用一手指尖搓洗手心,最后一步反复揉搓洗腕部,最后用水冲洗干净,要用流动的水冲洗十秒钟以上,干毛巾将手擦干净水分,防止水滴滴落地面滋生细菌。

正确戴口罩方法

戴口罩可以将携带病原体的飞沫等隔离在外面,戴口罩前按照七步洗手法将双手清洗干净,通过口罩折叠层判断里外,折叠成朝外是口罩的外衣,带上后双手紧压鼻梁两侧的金属条,让口罩上端紧贴鼻梁,向下拉伸口罩时遮住下巴不留褶皱。

关键词:洗手, 正确, 戴口罩

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