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人参果的籽可以吃吗

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-14

人参果的籽可以吃,其中成分是纤维素、维生素以及少量膳食纤维,不过人参果的籽口感比较差,而且营养价值也不高,因此一般吃人参果的时候都会把果囊和籽去掉再食用。人参果产于南美洲,不仅口感独特还含有高蛋白。

人参果的籽可以吃

人参果的籽是可以吃的,人参果籽的主要成分是纤维素,其中也含有部分维生素以及膳食纤维,但是由于营养成分并没有人参果的营养价值高,而且人参果的籽口感比较硬,因此一般吃人参果的时候不会吃籽。

如果要吃人参果的籽,可以在吃人参果的时候把籽一起吃掉,不需要其他额外的烹饪方式。人参果的籽没有太大的营养价值,因此利用价值也不高,吃人参果的时候可以将果囊连带籽一起去掉,只吃人参果的果肉。

人参果原名叫做香瓜茄,外表和香瓜看起来很像,又有长寿果、凤果、艳果等称呼。人参果本身是南美洲的一种茄科植物,成熟的时候果皮是金黄色的,其中的果肉不仅味道独特、脆爽多汁,而且含有高蛋白营养。

关键词:人参果

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