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三伏天可以天天用艾叶泡脚吗

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-21

不建议三伏天每天用艾叶泡脚,对于体质好的人来说,天天使用艾草泡脚反而会对身体造成损害。而平时使用艾草泡脚时,每次泡脚的时间应当控制在半小时之内,额头出汗时,就可以停止使用艾草泡脚。

三伏天不建议天天用艾叶泡脚

三伏天不建议天天使用艾叶泡脚,尤其是对于本身体质较好的人来说,三伏天使用艾草天天泡脚反而会对人体健康造成不利的影响。

平时使用艾草泡脚时,还需要注意每次泡脚的时间不宜超过半小时,身体后心潮湿、额头出汗时,就说明艾草泡脚的效果达到了。

艾草泡脚的水温建议控制在40℃~50℃之间,在有条件的情况下,在木桶内使用艾草泡脚效果会更好,否则水温过高或过低反而会影响艾草的效果。

关键词:伏天, 泡脚, 用艾叶

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