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红枣和虾可以一起吃吗

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-21

红枣和虾可以一起吃,但不建议食用过多,避免出现肠胃不适的情况。虾含有大量的蛋白质,和红枣中的鞣酸,在体内会生成难以消化的鞣酸蛋白,若是肠胃不好的人群食用过多,可以喝盐糖水缓解肠胃不适。

红枣和虾可以一起吃

红枣性平,而大部分的虾属于温性食物,二者之间其实并不冲突,可以一起食用,但不建议食用过多,避免产生不利于消化的凝固成份,引起肠胃不适。

虾的主要成份是蛋白质,和红枣中的鞣酸结合,在体内会生成难以消化的鞣酸蛋白。若这两种食物,食用过多,可以吃促进消化的食物,缓解肠胃不适。

肠胃比较差的人群,若是食用过多的红枣和虾,可能会出现腹痛、腹泻的情况,需要喝盐糖水,避免出现脱水的情况。若腹泻的情况比较严重,可以吃止泻的药物。

关键词:红枣, 一起吃

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