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咖啡和牛奶可以一起喝吗

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-22

咖啡和牛奶可以一起喝。咖啡和牛奶的成分不相克,不会产生有毒物质,是可以放心一起饮用的。饮用咖啡时不能喝茶、葡萄酒等含有酒精的饮料,不能吃黑木耳、动物肝脏等,不能吸烟,并且在饮用牛奶时,不能喝果汁、药物、酒精。

咖啡与牛奶能一起饮用吗

1、 可以一起喝

咖啡和牛奶是可以一起喝的。两者主要成分都是水,并且不含相克的物质,也不产生有毒物质,可以放心的饮用。咖啡中含有咖啡因、一定的碳水化合物等,牛奶中则含有蛋白质、脂肪等。应适当饮用咖啡和牛奶,不然会导致神经兴奋、肥胖等状况。

2、 咖啡注意事项

咖啡不宜与茶、含酒精类饮料、黑木耳、动物肝脏、烟同食。咖啡与茶同食会降低钙的吸收。咖啡与酒同食会产生强烈的兴奋作用,对人体有刺激反应。咖啡与黑木耳和动物肝脏等含铁较高的食物同食,会降低人体对铁的吸收。咖啡与烟同食,影响人体供血。

3、 牛奶注意事项

牛奶不宜与果汁、药物、酒精同食。牛奶与果汁同食,果汁中的酸性物质容易使牛奶结块,降低牛奶营养的同时还会引起腹痛。牛奶与药物同食,会降低药物的疗效,甚至破坏药性。牛奶与酒同食,会在肝脏中蓄积脂肪,不利于身体健康。

关键词:牛奶, 咖啡

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