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绿豆粥隔夜放冰箱能吃吗

来源:互联网 编辑:常识侠 浏览量: 发布时间:2021-04-22

绿豆粥隔夜放冰箱可以吃。绿豆粥放冰箱里能延缓变质,可以储存一到两天,所以绿豆粥最好放冰箱里冷藏,不要放在常温环境下。做绿豆粥应将绿豆泡发,然后和米一起煮半个小时,夏季喝绿豆粥可以清热解毒、生津止渴。

绿豆粥隔夜放冰箱可以吃吗

1、可以食用

绿豆粥隔夜放冰箱可以吃,绿豆粥冷藏可以延缓变质,口感更佳,能保存一到两天,存放超过两天则不能吃。绿豆粥在室温下会更容易氧化,口感下降,所以绿豆粥最好放到冰箱里储存。

2、制作方法

绿豆粥的做法是先将绿豆浸泡一个小时,然后和米一起放锅里,焖煮半个小时,焖煮时间不宜过长,否则会失去色泽,营养流失。在选则绿豆时要挑选饱满、表皮光滑、翠绿的,这样的绿豆更健康。

3、功效作用

绿豆粥是夏季的消暑饮品,绿豆富含蛋白质、碳水化合物和多种维生素,可以食用或入药,食用绿豆粥有排毒养颜,消暑解渴、抗过敏、保护肝脏、降低胆固醇的作用。

关键词:绿豆粥, 能吃, 冰箱

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